Stroke ringan atau Transient Ischemic Attack (TIA) adalah serangan gejala stroke yang berlangsung sementara, sering kali hanya dalam hitungan menit hingga jam. Meski sifatnya sementara, stroke ringan tidak boleh dianggap enteng karena bisa menjadi pertanda risiko stroke yang lebih serius di kemudian hari. Gejala awal stroke seperti mati rasa, pusing, hingga bicara pelo sering kali menjadi sinyal tubuh yang membutuhkan perhatian serius. Jika Anda atau orang terdekat mengalami salah satu gejala ini, segera kunjungi Instalasi Gawat Darurat (IGD) untuk mendapatkan penanganan medis secepat mungkin.
Gejala Utama Stroke Ringan
Gejala stroke ringan sering kali mirip dengan stroke berat, tetapi cenderung mereda dengan sendirinya. Berikut beberapa gejala utama yang perlu diwaspadai:
Mati rasa atau kelemahan otot di satu sisi tubuh.
Kesulitan berbicara atau bicara pelo secara tiba-tiba.
Gangguan penglihatan, seperti kebutaan sementara di satu mata.
Pusing atau kehilangan keseimbangan secara mendadak.
Sakit kepala parah tanpa sebab yang jelas.
Cara Mengenali Gejala dengan "SeGeRa Ke RS"
Anda dapat menggunakan metode "SeGeRa Ke RS" untuk mendeteksi gejala stroke dengan cepat:
Se: Senyum tidak simetris.
Ge: Gerakan tubuh melemah mendadak.
Ra: Bicara pelo atau tidak jelas.
Ke: Kebas di tubuh, terutama separuh badan.
R: Rabun mendadak.
S: Sakit kepala parah disertai tremor atau sempoyongan.
Penyebab Stroke Ringan dan Faktor Risikonya
Stroke ringan disebabkan oleh gangguan aliran darah ke otak. Beberapa penyebab utamanya adalah:
Penyumbatan pembuluh darah akibat plak lemak.
Gumpalan darah yang bergerak menuju otak.
Masalah pada jantung, seperti detak tidak normal atau gagal jantung.
Faktor Risiko yang Perlu Anda Hindari
Faktor risiko berikut dapat meningkatkan kemungkinan seseorang mengalami stroke ringan seperti:
Kebiasaan merokok.
Pola makan tinggi lemak dan kolesterol.
Kurangnya aktivitas fisik.
Konsumsi alkohol berlebihan.
Dengan menghindari faktor-faktor ini, Anda dapat menurunkan risiko terkena stroke ringan secara signifikan.
Cara Mencegah Stroke Ringan Secara Efektif
Untuk mencegah stroke ringan, lakukan langkah-langkah berikut:
Berhenti merokok dan mengurangi konsumsi alkohol.
Rutin olahraga untuk menjaga berat badan ideal.
Perbanyak konsumsi makanan tinggi serat seperti buah dan sayur.
Kontrol tekanan darah, kolesterol, dan kadar gula darah secara rutin.
Kesimpulan
Stroke ringan mungkin hanya berlangsung singkat, tetapi dampaknya bisa berbahaya jika diabaikan. Mengenali gejala sejak dini, memahami penyebabnya, dan menerapkan langkah pencegahan adalah kunci utama untuk menjaga kesehatan Anda. Jika Anda merasakan gejala awal stroke, jangan ragu untuk segera memeriksakan diri ke dokter.
Jika anda merasa ada gejala stroke, segera bawa keke IGD RS Darmo atau. Hotline IGD 0315614135
Konsultasikan juga dengan dokter-dokter spesialis saraf RS Darmo:
dr. Mudjiani Basuki, SpS
dr. Dian Maria Pia, SpS
dr. Hadi Susanto, SpS
Cek jadwal prakter dokter-dokter RS Darmo disini https://www.rsdarmo.co.id/dokter dan book jadwal konsultasi anda!
Author: dr. Mudjiani Basuki, SpS
Editor: Lentera
Commentaires